Más de la mitad de los trabajadores de oficina de 8 países europeos afirman haber sufrido estrés recientemente. La mayoría — por cuestiones relacionadas con el trabajo.
Estos son los resultados de una encuesta realizada por Gradus Research.
En la encuesta participaron trabajadores de oficina:
- Alemania;
- Francia;
- Italia;
- REINO UNIDO;
- España;
- Países Bajos;
- Polonia;
- Ucrania.
Los oficinistas ucranianos son los que más estrés emocional padecen. Pero, como subraya el estudio, no tiene nada que ver con el trabajo.
De oeste a este
Más de la mitad (56%) de los trabajadores de oficina de 8 países europeos afirman haber sufrido estrés recientemente.
- Por razones obvias, el nivel de estrés emocional entre los trabajadores de oficina en Ucrania es mayor, un 78%.
- Los países más cercanos a Ucrania en términos de estrés entre los trabajadores de oficina son Polonia y Alemania, donde cerca de dos tercios de los encuestados declararon estrés emocional reciente (61% y 60% respectivamente).
- Los encuestados de España y los Países Bajos se mostraron más relajados y experimentaron menos esas emociones que los de otros países encuestados (42%).
Los millennials no son los que más sufren
A pesar de la creencia generalizada de que los millennials se enfrentan al mayor número de retos en sus vidas debido a diversos factores (formar una familia, carrera profesional, criar a los hijos, etc.), el estudio muestra que los trabajadores de oficina de la Generación Z — encuestados de entre 25 y 34 años están más estresados.
La proporción de millennials (encuestados de 35 a 44 años) que experimentan fuertes emociones negativas es aproximadamente la mitad (53%), así como los representantes de la Generación X (51% en el grupo de edad de 45 a 55 años).
Causas del estrés
Los 5 factores principales que causan estrés entre los oficinistas son el trabajo, los problemas económicos, las relaciones familiares, la salud personal y la situación sociopolítica del país.
- Trabajo y asuntos relacionadoses el principal factor que causa estrés emocional entre los encuestados de todos los países analizados, excepto Ucrania — en Ucrania, este indicador es el segundo más común (38% de los encuestados), mientras que el primer lugar lo ocupaLa situación sociopolítica del país(52% de los trabajadores de oficina encuestados), lo que obviamente está relacionado con los retos de la guerra. Los encuestados de otros países experimentaron emociones negativas por un motivo similar en mucha menor medida, en concreto el 27% en Alemania, el 19% en Francia, el 12% en España y el 10% en Italia.
- Para cerca de un tercio (34%) de los trabajadores de oficinacuestiones financierascausan estrés — y esto lo sienten más significativamente los encuestados del Reino Unido (45%). En Ucrania, esta cifra fue del 36%, que es el valor medio entre los países participantes en la encuesta. En Polonia, el número de oficinistas encuestados que se sienten estresados por cuestiones financieras es el más bajo (25%).
- Una cuarta parte de los encuestados ha experimentado recientemente fuertes emociones negativas debido aproblemas y relaciones familiares.Entre todos los grupos de edad, los encuestados de la Generación Z son los más preocupados (31%), frente al 21% de los millennials y el 20% de la Generación X.
- El estado de su propia saludes una causa de estrés emocional para el 22% de los trabajadores de oficina encuestados, con la tasa más alta en Francia (34%). Les siguen Polonia y Ucrania, con cifras casi idénticas de encuestados que experimentan estrés en este sentido (25% y 24%, respectivamente).
- Situación sociopolítica mundiales lo que más preocupa a los oficinistas ucranianos (31%) entre los encuestados de todos los países analizados. Le siguen Alemania (27%), Países Bajos (21%), Francia (19%) y Reino Unido (19%).