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Fantasía contra depresión: un estudio confirma que Dragones y Mazmorras mejora la salud mental

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Igor Panchenko

Redactor de noticias

Fantasía contra depresión: un estudio confirma que Dragones y Mazmorras mejora la salud mental

Un nuevo estudio ha descubierto que jugar al popular juego de rol de fantasía Dragones y Mazmorras (D&D) tiene un efecto positivo en la psique de los participantes. Científicos irlandeses sugieren utilizar este juego paracomo terapéutica una herramienta en un enfoque integral de la salud mental.

Dragones y Mazmorras es un juego de rol de mesa en el que los jugadores crean personajes e inventan historias juntos en un mundo de fantasía. Uno de los participantes, el Game Master, describe las aventuras y controla el mundo, mientras que los demás jugadores deciden cómo actuarán sus personajes. El juego desarrolla la imaginación, enseña a cooperar y a resolver problemas. Los dados ayudan a determinar el éxito de las acciones de los personajes, añadiendo un elemento de azar a la historia.

Investigadores del University College Cork han estudiado cómo D&D favorece el estado psicológico de los jugadores. El Dr. Conor Linehan, autor principal del estudio, dijo: «Hemos descubierto que D&D aporta muchos beneficios a los jugadores. Aunque algunos psicólogos clínicos ya utilizan los juegos de rol en terapia, principalmente en EE.UU., nuestro estudio muestra el potencial de una adopción más amplia por parte de estos grupos en Irlanda y en todo el mundo».

Los participantes en el estudio nos hablaron de positivo el impacto del escapismo en el juego sobre su salud mental. Sentían una gran sensación de control en el juego, sobre todo cuando no lo tenían en la vida real. D&D le permite a los jugadores a crear y habitar conjuntamente mundos ficticios, lo que fomenta la expresión creativa.

Social apoyo, que reciba jugadores, proporciona conexión emocional y social, así como espacio para la libre expresión. La creación colectiva de historias en D&D crea un sentido único de camaradería y compartir experiencia entre participantes.

Los investigadores destacan el potencial terapéutico de la D&D, pero advierten de posibles retos. Por ejemplo, el escapismo puede sery temas delicados en el juego puede ser una forma de evitar problemas convocar malestar o negativo en algunos jugadores. Para reducir estos riesgos, la terapéutica presentador El desarrollador del juego debe seleccionar cuidadosamente el contenido del juego y crear un entorno solidario e integrador.

Los científicos subrayan que D&D no es debe sustituir otras formas apoyo, sino considerarmí como un terapia como parte de un enfoque integral de la salud mental. Es necesario seguir investigando la eficacia del juego en diferentes grupos de población y en diferentes entornos.

El estudio se publicó en International Journal of Role-Playing.

Fuente: Newatlas

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